Domingo é dia de praia

03/06/2020
O verão está chegando e dá aquela vontade de ficar o dia todo na praia, né? 🏝☀️🌡💦⛱
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Confira algumas dicas de lanches saudáveis, simples e nutritivos para te acompanhar nesses momentos:
-Snacks de grão-de-bico ou mix de oleaginosas (castanhas, amêndoas, pistache) -Frutas refrigeradas: uva, laranja, maçã
-Barra de proteína (atente-se sempre à lista de ingredientes para optar por opções saudáveis de verdade)
- Ovinho de codorna com queijo (lembre-se da bolsa térmica)
-Água saborizada ou água de coco. Se hidratar é essencial! .
Bom domingão!